系好安全帶

有些“大肚子”的準(zhǔn)媽媽無論是開車還是坐車都不喜歡系安全帶，生怕它勒住肚子、壓迫胎兒。事實(shí)上，準(zhǔn)媽媽比一般人更應(yīng)該系安全帶。因?yàn)槠囋谛旭傔^程中難免會出現(xiàn)顛簸或者突然剎車的情況，孕婦如果不小心撞到儀表盤，會比普通人面臨更大的危險(xiǎn)。準(zhǔn)媽媽佩戴安全帶的正確方法是：安全帶的肩帶應(yīng)放在肩胛骨上，不要緊貼頸部；肩帶要穿過胸部中央，腰帶要放在腹部下方，不要壓迫隆起的腹部。身體姿勢應(yīng)盡量挺直，防止安全帶打滑壓傷胎兒。

駕駛姿勢要合理

很多準(zhǔn)媽媽開車時(shí)習(xí)慣身體前傾，這樣很容易產(chǎn)生腹部壓力，壓迫子宮。尤其是懷孕初期和懷孕7-8個(gè)月，最容易導(dǎo)致流產(chǎn)或早產(chǎn)。懷孕期間開車時(shí)，最好靠在椅背上，讓它給身體提供一定的支撐，有利于減輕疲勞。如果準(zhǔn)備一個(gè)小墊子就更好了。最好不要以前傾姿勢駕駛，以免腹部受到方向盤的擠壓和碰撞。

座椅位置應(yīng)調(diào)整至舒適

許多女性習(xí)慣在開車時(shí)將座椅調(diào)得很靠前。有些人習(xí)慣于身體前傾，將整個(gè)體重放在方向盤上。這個(gè)姿勢其實(shí)是不正確的。尤其是前傾的姿勢很容易產(chǎn)生腹部壓力，從而壓迫孕婦的子宮。這種姿勢對于不穩(wěn)定的早孕和晚孕來說更加危險(xiǎn)。很容易導(dǎo)致流產(chǎn)或早產(chǎn)。準(zhǔn)媽媽開車時(shí)，一定要把座椅靠背調(diào)整到最舒適的位置再開車。開車時(shí)最好將肩膀靠在座椅靠背上，給身體一些支撐。還可以準(zhǔn)備一個(gè)腰墊，緩解疲勞。不要離方向盤太近，以免發(fā)生碰撞時(shí)撞到方向盤。戴漢文

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有幾種情況是不建議開車的

通常懷孕5個(gè)多月后，準(zhǔn)媽媽的體重和體型會迅速膨脹，鼓起的腹部很容易撞到儀表板或方向盤。開車時(shí)應(yīng)該多加注意。長途旅行對準(zhǔn)媽媽來說太累了，而且胎兒長期處于顛簸狀態(tài)，可能會引起胎動異常和腹痛，所以準(zhǔn)媽媽最好不要開車遠(yuǎn)行。對于臨近預(yù)產(chǎn)期的準(zhǔn)媽媽來說，絕對應(yīng)該避免單獨(dú)開車，以免開車時(shí)出現(xiàn)臨產(chǎn)反應(yīng)。

如果準(zhǔn)媽媽是新手司機(jī)，很容易因?yàn)轳{駛技術(shù)不熟練而發(fā)生危險(xiǎn)。另外，她的壓力很大，這對腹中的胎兒也不好。

準(zhǔn)媽媽不宜開“新車”。由于新購買的汽車內(nèi)皮革、化學(xué)溶劑等氣味較重，空氣污染嚴(yán)重，對孕婦腹中胎兒的健康不利。

駕駛手動擋汽車需要雙腳不斷協(xié)調(diào)，很容易拉傷腹部肌肉。準(zhǔn)媽媽們應(yīng)該量力而行。