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女性更年期發(fā)生的最大改變是什么?
最大的改變是在我48歲那年忽然有一天早晨沒法起床了,我嚇得不知所措,渾身又麻又痛,不知道人觸了電是什么樣的感覺,我當(dāng)時大概就是那種感覺吧。因為家人都不在,我還要上班,所以自己強(qiáng)撐著下床找了一片止痛藥吃了,吃完藥以后,渾身疼痛慢慢減輕,到中午就不再痛了。那時沒想到是更年期來了,只是自己忍著,以為是得了什么大病轉(zhuǎn)移到骨頭了,不敢告訴別人。
從那次以后好了一段時間,沒想到三四個月以后某個早晨又出現(xiàn)了和上次一樣一樣的癥狀,因為有過一次了,心里不再張皇失措,和單位請了假,像上次一樣又找了一片止痛藥吃下去了,這一次癥狀沒有上次減輕的那么快,一直到下午癥狀才慢慢消失。
從那兩次以后,腰腿和后背就開始斷斷續(xù)續(xù)的痛了,一般不是同時痛,今天這里痛,明天哪里痛,循環(huán)著痛[捂臉]。
再就是整個人容易疲勞,渾身乏力,以前做點(diǎn)事不覺得累,現(xiàn)在即使什么也不做,也覺得很累。這些都是最明顯,最大的改變。
到現(xiàn)在已經(jīng)過去三年了,這些癥狀雖然沒有完全消失,但欣慰的是在慢慢減輕。我覺得到了這個年齡,還是要有一個好的心態(tài),保持樂觀的精神,少操心,一切順其自然就是最好的。
希望處在更年期的我們都能平穩(wěn)的度過人生中這重要的一關(guān)。
是容貌和脾氣,還有身上多出來的許多毛病。我是72年的,自從48歲到了更年期以后,在一年多的時間里一直受更年期癥狀困擾,讓我苦不堪言無法擺脫。現(xiàn)在一年多過去了,癥狀還時有時無,我甚至擔(dān)心往后的歲月里,這樣的情況會不會有所改變,還是這樣持續(xù)下去呢?
自從到了48歲我就到了更年期,開始的時候我挺高興,覺得這是一件好事情??!大姨媽不來了,多年的肚子疼也意味著要終結(jié)了,這難道不值得高興嗎?
可是緊接著,我的身體陸續(xù)出現(xiàn)很多問題,讓我一度懷疑是不是有了什么大病?經(jīng)過多方體檢,得到各項指標(biāo)正常的體檢報告,我才放了心,覺得自己是杞人憂天,這就是普通的更年期癥狀?。?/p>
更年期先是讓我頭頂出現(xiàn)了白頭發(fā)。我們家族遺傳沒有白頭發(fā)的癥狀,我的外祖母和母親70多歲,頭發(fā)還是半黑半白?,F(xiàn)在我的頭頂出現(xiàn)幾根白發(fā),讓我的老公心疼不已,他趁著給我吹頭發(fā)的時候,使勁的去拔它,疼得我大喊大叫,他不好意思的說,我頭頂出現(xiàn)了白發(fā),他想要替我清理干凈。
我不信,才50不到,怎么會有白發(fā)呢?是偶然的吧?可是隨著時間的推移,頭上的白發(fā)越來越多,再也沒有辦法拔除干凈。我才知道,更年期到來,意味著你老了,頭上的白發(fā)會越來越多,直至全部變白。于是,我習(xí)慣了、坦然了,不再關(guān)注白發(fā)的事情。因為,我的身上多出來許多毛病,讓我無暇顧及它,與其他毛病比起來,幾根白頭發(fā)簡直就是微不足道了。
更年期讓我容貌快速衰老,出現(xiàn)斷崖式下跌。
以前,我皮膚細(xì)膩光滑,只是眼角出現(xiàn)了幾根魚尾紋,衰老現(xiàn)象不很明顯。每次見到熟人朋友,她們都會夸我一點(diǎn)都沒變,我也竊竊自喜,覺得自己保養(yǎng)有效還不見老。
我的孩子為我買了多套護(hù)膚品,甚至還托朋友買來法國韓國的品牌產(chǎn)品。家里的精華水、乳液、面霜、眼霜、玻尿酸還有保濕面膜應(yīng)有盡有,整箱整箱的備用。我也覺得是這些護(hù)膚品的功勞。
可是隨著更年期到來以后,我的臉部皮膚下垂,出現(xiàn)了黑眼圈和眼袋,嘴角出現(xiàn)了法令紋,臉上皮膚變得暗黃,有褐色素沉著。我經(jīng)常去美容院做皮膚護(hù)理,效果甚微。我才知道原來年齡不饒人,不管你再年輕,時間到了還是抵擋不住歲月的痕跡,人為干涉只能治標(biāo)不治本呀!現(xiàn)在,我也坦然接受斷崖式衰老的事實了。
脾氣變了,突然無緣無故傷心流淚,情緒反復(fù)無常。
經(jīng)常說男兒有淚不輕彈,我雖然是女性,可是我脾氣直脾氣剛,從來不會掉眼淚,覺得那樣太可笑太軟弱。
可是在48歲那年,進(jìn)入更年期以后,我經(jīng)常無緣無故傷心,眼淚唰唰往下掉,覺得自己有許多傷心往事。在家里流淚的次數(shù)多了,家人也煩我了。見我流淚,愛人就非常煩躁,在客廳轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去說我天天這樣不好,會給家里帶來不好的影響。孩子看見我流淚,嚇得不敢說話趕緊躲起來,生怕哪里惹到我。
我覺得好像事事都不順心,受了天大的委屈似的,是這個世界上最苦命的女人。我覺得人人都比我好,比我幸福??墒桥笥颜f我是身在福中不知福,我說朋友不理解人,心里甚至對朋友有了怨言。
我情緒低落,常常上一秒還談笑風(fēng)生,下一秒就變成了林黛玉淚水漣漣。我也不知道怎么啦,反正張開嘴就流眼淚?,F(xiàn)在想起來,那時真的不正常,可是自己感覺不到,以為是心里苦。
身體容易疲勞,腿發(fā)困發(fā)沉,胳膊酸疼,手關(guān)節(jié)僵硬,腦子里有響聲,伴隨頭暈。
隨著更年期的到來,大姨媽不來了,身上毛病多了。先是腿腳僵硬,接著,早上起來手關(guān)節(jié)也僵硬無力。嚇得我趕緊去醫(yī)院檢查,可是體內(nèi)血液中并沒有風(fēng)濕因子,醫(yī)生也找不到病因,只能推斷是關(guān)節(jié)增生。
我不甘心,又去骨科醫(yī)院檢查,醫(yī)生看了檢查報告,依舊說我問題不大,建議我吃中藥看看。
我去中醫(yī)院,醫(yī)生讓我做頭部多普勒,做腦電圖,都沒有問題,最后說我是焦慮抑郁引起的腦子響、頭暈耳鳴。給我開了許多中西藥都沒有效果,反而有很多副作用,讓我更加痛苦。氣得愛人把藥全部扔了。
胃口變差,消化不好了,記憶力急劇下降,視力不行了。
現(xiàn)在,我的胃消化很不好,常常是早上吃了飯,晚上還不餓,體重卻在嗖嗖往上竄。記憶力急劇下降?;貞浲?,腦子很模糊,常常做事做一半就中斷,注意力也不能集中。在家里看電視,遙控器拿在手里把臺換個遍,都找不到能吸引我的電視節(jié)目。
眼睛容易疲勞發(fā)花,連藥瓶上的說明書都看不清楚,更不用說穿針引線,把手機(jī)字體也調(diào)成大字模式,還要把光線放亮才能看清。
從今年開始,我的其他癥狀沒有了,情緒恢復(fù)正常,每天高高興興,腿腳也不僵硬了??墒怯洃浟€沒有恢復(fù),現(xiàn)在手關(guān)節(jié)還偶爾僵硬!坐在家里寫文章,胃口就難以消化。因此,我經(jīng)常參加本地一日游,在旅游過程中,感覺身體變得健康。大清早起來趕地鐵,一整天被導(dǎo)游帶著跑,又是看風(fēng)景又是拍照拍視頻,忙得不可開交,心情大好胃口變好,我覺得很有效果。
不知道別人到了更年期是不是有這樣的癥狀,我想問問大家,有哪位友友和我的感覺一樣嗎?
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